Công dụng
Là thứ quả ăn tươi ngon, hấp dẫn. Ngoài ra người ta còn dùng măng cụt Lái Thiêu chế biến nhiều sản phẩm khác. Măng cụt có thể chế biến thành sinh tố, kem hay món gỏi tôm thịt, gỏi gà măng cụt…những món ăn rất đặc trưng của vùng sông nước.
Lợi ích:
- Măng cụt rất giàu chất dinh dưỡng, trong măng cụt cho chứa nhiều calo, carb, chất xơ, chất béo, chất đạm, vitamin C, B9, B1, B2, mangan, đồng, magiê…
- Măng cụt chứa một số chất dinh dưỡng có khả năng chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C và folate. Thêm vào đó, nó cung cấp xanthones - một loại hợp chất thực vật độc đáo được biết đến là có đặc tính chống oxy hóa mạnh.
- Các nghiên cứu cho thấy rằng chế độ ăn nhiều rau và trái cây như măng cụt có liên quan đến việc giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư. Bảo vệ sức khỏe tim mạch và làm đẹp làm da
- Một trong những điểm nổi bật khác của măng cụt là hỗ trợ giảm cân. Đây quả thực là một loại trái cây mà chị em có thể thưởng thức mà không lo béo hay mập lên nhé. Vô cùng bổ dưỡng. Là loại trái cây tuyệt vời dành cho chị em phụ nữ.